Προστασία των παιδιών από τον ήλιο: Βιωματική δράση στο ΚΔΑΠ ΟΜΟΝΟΙΑ

Ένα χρήσιμο καλοκαιρινό μάθημα, προσαρμοσμένο στη γλώσσα και στις ανάγκες των παιδιών, πραγματοποιήθηκε στο ΚΔΑΠ «ΟΜΟΝΟΙΑ» του Δήμου Τρικκαίων. Με παιχνίδι, απλές εικόνες και επιστημονική καθοδήγηση, τα παιδιά γνώρισαν βασικούς κανόνες ασφαλούς έκθεσης στον ήλιο.

Η δράση έγινε στο πλαίσιο προγράμματος Αγωγής Υγείας στην Κοινότητα του Κέντρου Υγείας Τρικάλων και είχε ως βασικό μήνυμα το «Έξυπνοι στον ήλιο με ασφάλεια».

Τι έμαθαν τα παιδιά

Με τη βοήθεια δύο παιχνιδιάρικων χαρακτήρων, του Egg και της Λα, του καβουριού, τα παιδιά συζήτησαν για τις ώρες που είναι ασφαλέστερο να παίζουν έξω, τα σημάδια που μπορεί να δείχνουν υπερθέρμανση του σώματος και τους τρόπους πρόληψης της ηλίασης.

Το πρόγραμμα παρουσίασαν η Θεοδώρα Πολύζου, νοσηλεύτρια του Κέντρου Υγείας Τρικάλων, και οι επισκέπτριες υγείας Σπυριδούλα Αγαπίου και Σοφία Πρεβεδουράκη. Η βιωματική προσέγγιση βοήθησε τα παιδιά να συνδέσουν τις πληροφορίες με τις καθημερινές καλοκαιρινές τους δραστηριότητες.

Ένα μάθημα που γίνεται καθημερινή συνήθεια

Η ενημέρωση για την ηλιοπροστασία από μικρή ηλικία είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς τα παιδιά περνούν αρκετές ώρες σε εξωτερικούς χώρους. Σύμφωνα με τις οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας, η προστασία δεν βασίζεται σε ένα μόνο μέτρο αλλά σε έναν συνδυασμό απλών συνηθειών.

• Περιορίζουμε την παρατεταμένη άμεση έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα γύρω από το μεσημέρι.
• Αναζητούμε σκιά και επιλέγουμε καπέλο και κατάλληλα προστατευτικά ρούχα.
• Χρησιμοποιούμε αντηλιακό στα ακάλυπτα σημεία του σώματος και γυαλιά ηλίου.
• Φροντίζουμε τα παιδιά να πίνουν τακτικά νερό.

Η τοπική δράση

Η πρωτοβουλία του ΚΔΑΠ «ΟΜΟΝΟΙΑ» και του Κέντρου Υγείας Τρικάλων έδωσε στα παιδιά πρακτικές γνώσεις μέσα από μια ευχάριστη διαδικασία. Όπως αναφέρει η επίσημη ανακοίνωση του Δήμου Τρικκαίων, στόχος ήταν η σωστή καλοκαιρινή ενημέρωση και η ασφαλέστερη συμπεριφορά απέναντι στον ήλιο.