Σχολές γονέων

Φανή Τζίκα ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια : «Αναδεικνύοντας την αξία της αυτοφροντίδας.Ψυχική εξουθένωση και ψυχοσωματικά συμπτώματα»

Οι Ομαδικές συναντήσεις Προσωπικής Εξέλιξης απευθύνονται στους ενήλικες που ενδιαφέρονται να προσεγγίσουν θέματα που αφορούν τη ζωή τους και τις σχέσεις τους με στόχο να εξελιχθούν σε προσωπικό, συντροφικό & επαγγελματικό επίπεδο αποκτώντας δεξιότητες ζωής. Ακόμη αφορούν όσους αναζητούν τον τρόπο να επικοινωνούν με τους άλλους μέσα από την αυθεντική έκφραση των συναισθηματικών τους αναγκών.

[divider]

«Αναδεικνύοντας την αξία της αυτοφροντίδας.
Ψυχική εξουθένωση και ψυχοσωματικά συμπτώματα»

Πώς μπορώ να συνθέσω τους διαφορετικούς ρόλους που έχω στη ζωή μου σε γονεϊκό, συντροφικό, επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο; Με ποιo τρόπο μπορώ να ανταποκριθώ επαρκώς στις ανάγκες των άλλων, χωρίς να παραμελώ την προσωπική μου ανάγκη για ευεξία και αυτοπραγμάτωση; Πώς μπορώ να αντιληφθώ τα σημάδια ψυχικής εξουθένωσης και κόπωσης και πώς μπορώ να τα αντιμετωπίσω; Οι συμμετέχοντες θα διερευνήσουν ποιες προτεραιότητες θέτουν στη ζωή τους και πως μπορούν να δομήσουν την πραγματικότητα τους έτσι ώστε να την βιώνουν με ισορροπία, εσωτερικό κίνητρο και προσωπικό νόημα.

 

Υλοποίηση συναντήσεων:
Φανή Τζίκα, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια,
Οικογενειακή θεραπεύτρια,
επιστημονική συνεργάτης της Attachment Parenting Hellas

Πέμπτη 18 Απριλίου 2019

Χώρος διεξαγωγής:
Ασκληπιού & Ομήρου 1
Ώρα: 18:00-20:00
Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής στο τηλέφωνο 24310 36426.

 

Back to top button