“Τι καλά που είσαι μαμά στο σπίτι…” – Μήπως να το ξανασκεφτείς πριν το ξεστομίσεις;;;;

Πρέπει κάποια στιγμή να φωτίσουμε και την άλλη πλευρά για να εμφανιστεί το τι πραγματικά συμβαίνει. Να δώσουμε φως για να φανεί η κατάθλιψη και οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν πολλές μαμάδες:

Τι καλά που είσαι μαμά στο σπίτι. Γι αυτό μιλάνε όλοι.

Κανείς όμως δε μιλάει για την απομόνωση. Κανείς δε μιλά για την απώλεια της ταυτότητας. Κανείς δε μιλάει για τη μοναξιά. Κανείς δε μιλάει για την αίσθηση του να χάνεις τον εαυτό σου. Κανείς δε μιλάει για το πώς έπρεπε να εγκαταλείψεις τη σταδιοδρομία σου επειδή δεν έχεις κανέναν να κρατήσει τα παιδιά. Και η φύλαξη κοστίζει περισσότερο από το μισθό σου.

Κανείς δε μιλάει για τα δάκρυα σου στο ντους επειδή η μέρα σου ήταν εξοντωτική. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί είσαι κουρασμένη. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί είσαι ευέξαπτη. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί χρειάζεσαι διάλειμμα. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί είσαι τόσο εκνευρισμένη.

Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί αφού είσαι σπίτι όλη μέρα το σπίτι εξακολουθεί να είναι ένα χάος. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί χρειάζεσαι ένα πεντάλεπτο χωρίς να σου μιλήσει ή να σε αγγίξει κανείς. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί έχασες τη λίμπιντο σου. Κανείς δεν καταλαβαίνει γιατί είσαι τόσο εξαντλημένη αφού κάθεσαι στο σπίτι όλη μέρα.

Κανείς δεν καταλαβαίνει την αίσθηση που έχεις όταν σου λένε ότι δεν έχεις… «πραγματική δουλειά».

Οι περισσότερες από εμάς εργαζόμασταν κάποτε. Πηγαίναμε σε μια δουλειά και αλληλεπιδρούσαμε με άλλους ενήλικες, έξω από το σπίτι μας. Συνεισφέραμε οικονομικά στο νοικοκυριό μας.

Ναι, τις περισσότερες φορές η εργασία είναι μια σχέση αγάπης / μίσους. Όμως τότε δε νιώθαμε ότι πρέπει 24ω/7ημνα υπηρετούμε κάποιον.  Κάναμε ένα διάλλειμα από τους ανθρώπους με τους οποίους ζούμε (παιδιά, σύζυγοι, κλπ.). Ναι, σε κάθε σχέση χρειάζεται κάποιος χρόνος μακριά από τον άλλο. Αυτό το 24ω/7ημ μαζί σε τρελαίνει. Αυτό δεν είναι υγιές. Πρέπει όλοι να κάνουμε τα διαλείμματα μας.

Συναντώ άλλες μαμάδες που μου λένε συχνά «Και εγώ θα ήθελα να έχω τόσο ελεύθερο χρόνο.» ή «Ας μπορούσα να κάτσω σπίτι και να μη δουλεύω και δε θα παραπονιόμουν.»

Μπράβο σου!

Αλλά μπορώ να σου εγγυηθώ ότι αν δεν είσαι πλούσια και δεν έχεις πολλά χρήματα για να κάνεις συνεχώς πράγματα, θα αλλάξεις γνώμη.

Κάποτε ήμουν εσύ. Μια φορά και έναν καιρό ήθελα και εγώ να μη δουλεύω και να μείνω σπίτι με τα παιδιά. Δε συνειδητοποίησα τι ακριβώς σημαίνει το να είσαι μαμά στο σπίτι. Και δεν είναι επιχείρημα το «Είναι επιλογή σου. Θα έπρεπε να το είχες σκεφτεί πριν έκανες παιδιά».

Σοβαρά τώρα;

Την επόμενη φορά που θα ακούσετε ή θα δείτε μια μαμά που δεν εργάζεται, να μιλάει για την. κούραση της, τις απογοητεύσεις της, ακούστε την. Κάντε την να αισθάνεται κάποια σημαντική. Ότι οι αγώνες της δεν είναι άκυροι.

Αν είσαι εσύ μια τέτοια μαμά, εξωτερίκευσε τα συναισθήματα σου. Ζήτα βοήθεια για να απαλύνεις τον πόνο σου. Μη μένεις στη μοναξιά. Ρίξε φως σε όσα αισθάνεσαι για να φανούν.

Δεν είσαι η μόνη. Δεν είσαι μόνη.

https://themommastired.com/the-viral-stay-at-home-mom-depression-post/